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SANTE: Décodez vos mauvais rêves

Difficile de décoder ses rêves. Car chaque songe est personnel et c'est à chacun de l'interpréter, selon son vécu. Néanmoins, quelques thèmes récurrents peuvent être expliqués de manière simple. Tour d'horizon.   Si chaque rêve est personnel, quelques thèmes peuvent être interprétés et vous permettre de décoder vos songes :   Le monstre   Fréquent dans les rêves d'enfants, le monstre …

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SANTE :Conseils pour éviter la fatigue liée à l’écran

Yeux fatigués, maux de têtes, picotements des yeux... La fatigue visuelle est le lot quotidien de nombreux travailleurs sur écran. Pour y faire face, un traitement ophtalmologique et quelques modifications du lieu de travail permettent de garder bon pied, bon œil ! Élément de plus en plus incontournable du monde moderne, l'ordinateur fait partie du quotidien de millions de salariés. Mais le …

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SANTE: Le surpoids, deuxième cause de cancer de sein

Selon les statistiques internationales, le tabagisme est la principale cause de cancer chez la femme. Mais tenez-vous bien, à côté de cette réalité, a été découverte une autre cause qui ne devrait pas être du tout négligée. Il s’agit de l’obésité. C’est un facteur qui est mis à l’écart mais des recherches récentes confirment qu’elle conduit, autant que la première …

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SANTE: 10 conseils pour en finir avec la constipation

Sauf si son origine relève d'un véritable problème médical, la constipation est le plus souvent liée à de mauvaises habitudes. Quelques conseils d'hygiène de vie simples sauront vous aider à améliorer votre transit intestinal. Découvrez les bons remèdes.   Boire de l'eau pour éviter la constipation   On le sait : il faut boire quotidiennement entre 1,5 à 2 litres …

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SANTE : Voici comment rebondir plus haut après les épreuves

Quel est le point commun entre Maria Callas, Georges Brassens et Charles Dickens ? Ils sont tous potentiellement résilients. Tous ont vécu une enfance difficile, mais ont réussi à surmonter leurs malheurs. Présentée par Boris Cyrulnik comme étant "l'art de naviguer dans les torrents", la résilience peut concerner chacun de nous un jour. Comment réussir à rebondir et surmonter les épreuves …

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SANTE: Des astuces anti-fatigue

Vous courez du matin au soir, les grandes vacances sont déjà loin, les journées trop courtes, le temps maussade… et vous êtes épuisé(e) ! Vous n'êtes pas seul(e) : près d'un Français sur deux se plaint d'une fatigue persistante au cours de l'année. Les solutions pour retrouver la pêche !   La fatigue se manifeste par des symptômes différents selon les individus. Mais …

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SANTE :Un écran dans la chambre nuirait à la santé physique et mentale des enfants

Des chercheurs canadiens ont montré que le fait de grandir avec un téléviseur dans sa chambre pouvait être néfaste pour la santé physique et mentale. Une équipe de l'Université de Montréal et du INRS-IAF, un institut de recherches affilié à l'Université du Québec à Montréal, a pris en compte des données concernant des enfants québécois nés entre 1997 et 1998. …

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SANTE: Les implants fessiers peuvent provoquer un cancer du sang

Une femme d'âge moyen a récemment été diagnostiquée d'un cancer du sang rare. Si les expertises ont été confirmées trop tard, il semblerait bien que la maladie provienne des implants fessiers texturés de la patiente.    Les implants mammaires ont plus d'une fois fait l'objet de polémiques, provoquant dans certains cas des liens avec l'ALCL, un lymphome anaplasique à grandes …

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SANTE: La malbouffe augmenterait le risque de maladies mentales

Des chercheurs américains ont trouvé qu'une alimentation faible en nutriments pouvait être associée à un risque accru de développer des troubles de la santé mentale. Cette étude menée par des scientifiques de la Loma Linda University School of Public Health californienne a analysé des données concernant 245 891 personnes collectées par téléphone entre 2005 et 2015. Les questionnaires comprenaient des …

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SANTE : Voici comment éviter les brûlures d’estomac

Qui n'a jamais souffert de brûlures d'estomac ? Leurs douleurs si désagréables sont parfois évitables. Mieux vaut connaître les facteurs qui les favorisent. Doctissimo fait le point.   Les brûlures d'estomac sont des douleurs qui sont ressenties à l'arrière du sternum et dans la partie supérieure de l'abdomen. Elles sont principalement dues à une inflammation de la muqueuse de l'estomac, …

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